Skriv gärna i gästboken om vår  verksamhet

Efter en så här härlig stund med reflektion kan alltid finnas något att dokumentera och att dela med sig av.

Marie Trulsson 24 maj 2024 13:10:39
Vilken härlig dag och fina bilder. Kul att få se er superdag i Köpperbergs omgivningar

Beckmans 23 maj 2024 16:43:39

Sitter i bussen på väg hem från en härlig resa till Kopparberg. Trevliga besöksmål och kulturupplevelser. Vandring, vackert väder och fin miljö, det är hälsosamt det. TACK!

Monia• 23 maj 2024 16:41:39
Vilken härlig dag! Vackert väder, Lena och Bengt som tar emot och berättar om sitt kompisboende, Jan-Sture och andra ledare som lägger ner en massa tid på logistik, planerande och rekande. Och så alla trevliga gångare runt oss. Roligt att få se Operan på Skäret också. Stort tack ! Monia och Sivert

Gunilla
8 mars 2024 16:43:39
Dagens vandring gick i vårens tecken! Strålande sol, snöfria gångvägar och trevligt prat. Tack!

Christer Alnebratt 16 december 2023 13:20:24
En länk till ett TV-program om Glaciärexpressen
Schweiz, genom berg och glaciärer
https://urplay.se/program/221050

Jan-Sture 8 december 2023 18:16:53
Underbart efter en vandring att på kvällen få njuta av Birgittas fina bilder med text och tänka tillbaks på det som vi alla tillsammans har upplevt under drygt 11 år. Nu är vi faktiskt inne på det 12:e. året.

Sivert Essén 17 nov 17 november 2023 18:00:59
Äntligen litet frost i luften och på marken. En skön promenad ut över Göteborgsudden och Dingelsundet. Ännu en FRAMGÅNG för arrangerande grupp. Tack

Jan-Sture 13 september 2023 17:12:13
Stort tack till Bosse Skål’en som fixade kontakten med Glava Energy Center, som gav oss en informativ och superintressant föreläsning på en timme.

Christina Grassl 9 september 2023 20:07:31

Underbar vandring I näst intill orörd natur i Glaskogens naturreservat. Omväxlande och varierande vandring med trollska vyer och mycket fina svampar .

Helena Edström 8 september 2023 09:54:30
Tack för besöket i Glava Energy Centers solpark på morgonkvisten! Hoppas att ni får en fantastisk dag i Glaskogen!

Birgitta Håkman 14 juni 2023 00:27:48
Tack för för en fin dag att minnas , inte minst doften från ramslöken! Vädret,vyerna bekräftade hur vackert Sverige är ! Tusen tack för en fin resa och trevlig sommar.

Sven-Olof 13 juni 2023 16:21:12
Tack för en härlig dag på Kinnekulle. Vad har Colorado mer än Kinnekulle?

Gunilla 5 maj 2023 17:48:38
Tack Christer för en inspirerande föreläsning

Sivert Essen 27 mars 2023 11:03:03
Ännu en härlig gång på gång tur med ett härligt gång på gång gäng. Då ser vi fram mot nästa tur.

Sivert Esse'n 29 januari 2023 11:06:25
En härlig promenad i en känsla av vår. I avsaknad av naturstig så blev detta ändå bra. Härligt gäng hela vägen och bra med den lugna gruppen.

Monia och Sivert 16 december 2022 22:23:18
Vilken härlig förmiddag vi hade idag! Lite kyligt men sagolikt vackert på Skutberget, trevliga människor och god mat. Man blir lycklig!
Stort tack till ledarna som gör så mycke kul för oss.
God Jul och Gott Nytt år till alla!
Monia och Sivert

Marie Trulsson 16 december 2022 21:41:49
Tack för i år, kallt väder, men sol som vanligt och många varma hjärtan. Mat och dryck var toppengott och värt vänta på.
Ses 2023

Birgitta Håkman 16 december 2022 19:13:52
Idag visade termometern onödigt många minus , men klarblå himmel och gnistrande sol värmde mer och en härlig promenad gjorde alla varma . Vi serverades dessutom varm glögg och varm lunchlåda vid sprakande brasor . Stort tack till alla som ordnat så fint , till trevligt sällskap på promenaderna , till alla ledare som ser till att allt fungerar varje fredag . God Jul och Gott nytt år till er alla !

Maj Wilde o Ulf Gribäck 30 oktober 2022 13:03:15
Tack Jan-Sture och Thomas för en jättetrevlig 10-årsfest med Gång på Gång! Så god mat och bra arrangemang. Och jätteglada vandrare.

Gunilla o Conny 15 augusti 2022 16:58:44
Tack ”gula” ledarlaget för de två augustivandringarnaHärligt att pröva på nya områden. Olle satte extra piff med guidningen i hans hemtrakter.

Gunilla o Conny
17 juni 2022 10:44:00
Vill tacka alla er som ”håller” i vandringarna, för allt jobb ni lägger ner för oss som bara hänger med
Härlig sommar avslutning på Jäverön

Birgitta Håkman 17 juni 2022 08:29:48
Stort tack till alla ledare för alla fina naturupplevelser på våra vandringar . Tack för att jag bara kan vandra med i trevligt sällskap och njuta . Trevlig sommar !

Birgitta Håkman
17 juni 2022 08:23:53!

Thomas Sigfridson • 17 maj 2022 20:42:03
Ja, vilken vandring. Upp och ner och upp och ner igen. Med fantastiska möten mellan blå himmel, grön skog och blått vatten. I sedvanligt GPG-väder!

Gunilla O Conny Beckman
17 maj 2022 19:30:24
Tack för en fantastisk vandring till Tiveden!
Å vilket väderpå 17 maj

Jan-Sture Larsson
18 mars 2022 19:31:40
Instämmer, en helt ljuvlig dag

Marie Trulsson
18 mars 2022 18:07:2718
mars, ser ut som vi hade en fin vårdag!


Monia Persson
4 december 2021 06:40:41
Fredagmorron 3/12
Vaknar vid 5, upp och kollar termometern.
Brrr -8! Liiite för kallt för att gå kanske?? Ska man inte krypa ner i sängen igen? Det vore allt skönt.
Tar mig i morgonrockskragen, brygger kaffe, läser tidning, äter frukost, gör äggmackor, packar ryggsäcken. Nu börjar den alltid lika omständliga utredningen om lagom mycket kläder.
Vi samåker till Plantagen och möter alla pigga gång-vänner och så börjar den härliga promenaden längs Vänern. Så vackert!
Fika och trevliga samtal och jag har glömt att det är kallt. Förresten, det är svårt att hålla sig kall när vi pinnar på.
I mål är vi 4 vänner som är lyckliga och nöjda när vi vänder hemåt. Och efter dusch träffas vi åter och äter schnitzel på restaurang.
Nöjda hela dagen! Tack!!

Gunilla o Conny Beckman
3 december 2021 19:22:54
En kall decemberdag, -8 grader gick vi en fin vandring via Zackrisdal till dagens höjdpunkt, fikapaus på Göteborgsudden. Det åts både skinka och äggmackor

Sivert Essen
• 15 augusti 2021 08:03:31
Härlig tur över Sörmon. Tur med vädret åter igen. Så skönt att vara i gång.

Margareta Tervell
16 oktober 2020 15:47:55
Ännu en fantastisk fredagslunk i strålande sol och vacker natur. 10 km i Skutbergets fina mjuka spår känns skönt i kroppen. Trevliga samtal med medvandrarna, givetvis på Corona-avstånd, är bra för knoppen. Troppen på 60 personer delades upp och första gruppen (där jag gick) lotsades av den alltid lika duktiga ledaren Jan-Sture.

Caroline Oldén
6 oktober 2020 17:55:33
Visst var det så, att Torbjörn varslats flera veckor innan...
Nej, jag tycker inte, att han ska kallas vår Rainman. Jag tycker, att alla våra ledare ska kallas Sunny men.
Det är helt otroligt vilken tur vi har med vädret på fredagarna!
Måtte inte vädergudarna ändra sig nu...

Caroline Oldén
4 oktober 2020 19:19:11
Sitter och tittar ut mot regnet. Det får mig att tänka på våra vandringar på fredagarna.
Vi har nästan aldrig regn!!! Under nästan 8 år kan vi räkna 2-3 gånger med regn. Ulf och Jan-Sture har känt på sig hur vädret skulle bli och delegerat ledarskapet till Torbjörn...
Så är det, vi har förmågan att känna av vädret redan ett par veckor innan. Vid något tillfälle har Torbjörn fått ledaruppgiften och någon gång har det regnat. Kanske borde han kallas för GPG:s "rainman"?

5 oktober 2020 18:34:53

Bodil Jonsson 21 september 2020 07:35:03
Brattforsheden blev en riktig höjdare!! Fantastisk natur, trevliga deltagare och tur med vädret. Vad kan man mer önska sig?

Birgitta Lindqvist 19 september 2020 01:03:44
Tack för en underbart vacker vandring på Brattforsheden.

Birgitta Håkman 18 september 2020 15:59:36
Lyrisk är det rätta ordet på promenaden idag ! Så fint väder , så vacker natur och omväxlande terräng ! Vi var ca 40 st som med Corona avstånd vandrade på Brattforsheden . Med säkra ledare kom vi efter 12km tillbaka till parkeringen , fulla av underbara sensommar bilder , när naturen är som vackrast !

ewa wikström 14 augusti 2020 14:11:03
Jag vill tacka för promenaden idag från Skutberget. Lärt mig att kläder o skor efter väder är viktigt.Ska tänka på det nästa gång. Trevligt var det, och vilken fin fika plats vid Vänern. Om man vill lägga ut foton från promenaderna, vart gör man det?
Hälsn Ewa

Birgitta Håkman 20 december 2019 19:13:39
God Jul och Gott nytt år till alla som gör fredagspromenaderna till både motion , trevligt sällskap och fina naturupplevelser.

Birgitta Håkman 4 oktober 2019 13:58:08
Vilken fin promenad och underbart promenadväder! Tror det var rekord med 56 glada vandrare . En pulshöjande övning i uppförsbacken gjorde gott för pulsen, glada humöret blev gladare och kaffet smakade som alltid bra med vindstilla sjöutsikt!

Krister Inde 16 september 2019 16:33:57
Tack Thomas, Jan-Sture, Maggan och MaJlis för en fin vecka i Italien. En plats som är en ort i sig och som innehåller så många fina vandriringar på hög höjd. Gänget och ledarskapet var en fröjd för oss alla och under middagarna kunde vi få den mat vi förtjänade - och lite till. För att inte tala om utbytet av oblyga värmlänningar. Stort tack för en vecka som var nyttigt strävsam och full av upplevelser av gigantisk natur och murmeldjur, åsnor, kor och så alla värmlänningar. Toppen är nådd.
Marianne och Krister I

Krister Inde 28 augusti 2019 15:46:58
Man lär sig av sina föräldrar att man inte ska gå för långt. Men stämmer det?

Birgitta Eberfors 23 augusti 2019 18:47:24
Idag hade vi vädergudarna med oss på vår fina vandring i I2-skogen. Inte en droppe regn trots att det regnade tidigt på morgonen och ösregnade någon timme efter vandringen. Förmodligen skrämde vädret bort många för idag var vi bara 13 personer/entusiaster. Mitt bestående minne av denna vandring är Ulfs konstaterande att vi aktiverat den intervertebrala muskulaturen genom vår assymetriska gång i obanad terräng i I2-skogen. Jag visste inte om att jag har denna muskulatur men Ulf var helt säker på att så är det! Kantareller såg vi också men de passerade vi snabbt för ingen vågar stanna och plocka dem för då försvinner gruppen snabbt ur sikte. Som vanligt var vi såååå nöjda med dagens skogstur!

P-O Grahn 19 augusti 2019 09:27:39V
äldigt trevlig tur i fredags (16 aug)! Nytt ställe, fin vandringsled och dessutom lite nyttig industrihistoria! Det blev ingen räkmacka för vår del!

Som inbiten pensionerad bergsman var jag bara tvungen att ta reda på mer om Vegerbols silvergruva, jag tycker infon på plats var mycket bristfällig!
Det är inte helt lätt att hitta info om denna gruva men här kommer några fakta som kan vara intressanta som kuriosa:
- Gruvan(orna) var i drift från 1800 till 1870.
- "Toppåret" var 1848 då man framställde 436kg silver ( och en del koppar).
- Det var då ca 150 personer verksamma i bolaget, i gruvorna, anrikningen och smältverket ( som låg nere vid sjön Värmeln).

Lite allmänt om silverbrytning: Silverhalterna ligger normalt kring 0,01-0,02% så det är lätt att förstå att det blir att bryta väldigt mycket malm även för så små volymer som Vegerbols.
Halterna av tex Bly,Zink,Koppar är normalt sett mycket högre än nämnda silverhalter beroende på vilket mineral som man brutit. Dessa "biprodukter" har ju historiskt också förädlats till metaller beroende på tidsandan och marknadens behov!( De är också en del av det miljöproblem som anges vid Vegerbol dvs Bly,Zink,Koppar,mm i backen runt gruvan!)
Numera är det ofta dessa "biprodukter" som är huvudprodukter och ädelmetallerna tex guld och silver har blivit viktiga "biprodukter!
Mvh
P-O

Birgitta Eberfors 16 augusti 2019 20:00:17
Idag hann vi med mycket på vår vandring på Silverleden. Själva leden var lite kortare än vanligt (6 km) men vi skulle också hinna med guidning på L M Ericssons minnesgård, fika vid Silvergruvan och så klart räkmackornas räkmacka på Värmskogs café. Alla spanade efter kantareller men Tamara kunde mer än bara den svampsorten. Hon hittade en ståtlig aspsopp som hon nog var ensam om att kunna se. Så jag ger henne tio poäng av tio möjliga

Silverledens sträcka är 8,6 km 
19 augusti 2019 11:44:58

SuneBoström
13 december 2018 10:40:16
Trevlig första promenad.

P-O Grahn 30 september 2018 15:47:06
Tipsar om boken "Vandringsturer i Vänerland" som innehåller vandringsturer runt hela Vänern självklart även i våra trakter! En del turer har vi självklart "nosat" på på våra fredagsvandringar! Författare är Olle Persson,förlaget är Vildmarksbiblioteket, boken finns ( eller fanns) på Akademibokhandeln i Karlstad! Bra bok om man vill gå på egen hand någonstans runt vänern! Hälsningar P-O

Birgitta Håkman 28 september 2018 19:14:48
En härligt varierande promenad i strålande solsken och trevligt sällskap!

Charlotte 21 september 2018 16:26:43
Tack för idag. En kortare vandring men det var det värt. Trivsamt och lärorikt om Friskvård i Värmland och massa humor. Regnet kom somvanligt inte för än vi var hemma igen.

Krister Inde 4 september 2018 10:18:59
Österrike 2018: Snö, regn, sommar och fint humör. En höjdare för alla som var med. Bella Daniella och Molto Beni!

ewa 11 augusti 2018 17:15:16Hej
Har försökt anmäla mig som medlem. Vet inte om anmälan kommer fram, men hoppas det. Vilken mysiga foton ni har lagt ut, att titta på. Hoppas få träffa er snart.

Agneta och PO 14 juni 2018 21:25:13
Vilka fina turer ni gjort under våren! Vi kommer igen efter sommaren! Ha en fin dag imorgon!

Caroline Oldén 18 maj 2018 21:14:55
Promenaden vid dom 5 sjöarna var fantastisk. Vädret kunde inte ha varit bättre.
Och - jag fick åka elbil med Jan-Sture! Premiär med elbil för mig.

Birgitta Håkman 10 november 2017 17:31:44
Tusen tack till er som ordnat en så trevlig fredagsförmiddag . Fantastiskt bra föreläsare!Tack för allt arbete ni lagt ner .

Agneta Asp 10 november 2017 16:06:51
Tack för en tänkvärd föreläsning, fin promenad som avslutades med god korv, kaffe och kaka!

Barbro Brolinson 3 november 2017 15:44:14
Tänk att det finns så många fina och härliga platser när oss. Återigen en ny härlig upplevelse.

Birgitta Eberfors 3 november 2017 14:11:53
Idag åkte vi till Forshaga där turen började vid Abborrtjärn och sen vidare till Acksjön, Sörtjärn, Södra och Norra Hyn. Vi gick upp i Fågeltornet men fåglarna verkade ha sovmorgon. En finfin tur på 11 km där vädret var med oss hela vandringen. Tack vare Jan-Stures fredagshistoria redan vid samlingen så var humöret på topp redan från början.

Birgitta Eberfors 3 november 2017 14:09:41
Idag åkte vi till Forshaga där turen började vid Abborrtjärn och sen vidare till Acksjön, Sörtjärn, Södra och Norra Hyn. Vi gick upp i Fågeltornet men fåglarna verkade ha sovmorgon. En finfin tur på 11 km där vädret var med oss hela vandringen. Tack vare Jan-Stures fredagshistoria redan vid samlingen så var humöret på topp redan från början.

Stefan Bergström 7 juni 2017 20:04:14
På fredag den 9 juni blir vår första vandring tillsammans med er på länge . En hel del rehab har krävts för en enkel hälsena. Ser fram emot att pröva konditionen och framförallt att träffa er igen./

Thord Svensson 17 maj 2017 19:07:31
Har varit med sporadiskt i denna trevliga gemenskap, ser fram mot att bli pensionär på riktigt och vara med mycket mer.

Charlotte Pagré 4 maj 2017 17:35:54
Ser fram emot morgondagens vandring. Ska blir kul med Alsterdalen, det var länge sedan. Fin vandringsmiljö och sol!

Ulf Gribäck 22 april 2017 08:15:16
Gustav tyckte det var jätteroligt att vara med och vandra, över stock och sten. En bäverdamm var något nytt han fick se också. Och alla var jättetrevliga tyckte han. Så han vill gärna följa med igen någon gång då han är ledig från skolan.

Stefan Bergström 23 februari 2017 23:21:58
Det känns fantastiskt att få vara med denna grupp. Vad som är mindre bra är att jag ännu inte är rehabiliterad från hälseneskadan sedan i september men nu ser jag en klar ljusning - kanske en månad till och jag är redo. Jag saknar er.
Hälsningar Stefan

Ta det lungt Stefan men du skall veta att vi blir eld och lågor när du kommer åter.24 februari 2017 12:51:01

Ulf Gribäck 10 december 2016 22:05:32
Vilken bra hemsida vi fått! Här kan vi blicka tillbaka på våra aktiviteter. Och när man inte varit med kan man få en blick i vad ni andra varit med om. Bra jobb!/Ulf G